每一个女性朋友都很注重自己的体型，所以呢，她会控制好饮食，不会变胖，对于那些已经产下孩子的女性朋友来说，她们自然想要回到原来的身材，因为她们有了孩子以后，体重就会比以前多了很多。

    原则上，捆绑带不主张躺下，产后捆绑腹带有利于身体的恢复，但不能长时间使用，否则只会影响血液流动不顺畅，主张患者在下地时使用快速腹带，避免伤口撕裂，防止内脏下垂。如果你躺下，可以松开腰带，帮助腹部放松。

    产后使用束缚有严格的时间限制，不宜每天持续8小时，尤其是在晚上休息时间放松腹部，以避免长时间的血液流动，影响身体的恢复。

    此外，在选择腹带时，要注意透气性好，领带不要盲目地以紧为标准，要适度放松，以免影响正常的呼吸和饮食，确保身体感觉舒适最好。

    晚上最好不要用腹带睡觉，因为腹带的弹性，绑紧通常会影响血液循环，晚上睡觉仍然会有更大的影响。一般说来，一天系上腹带的时间不应该超过8小时。晚上睡觉或躺下休息时最好解开它，然后下床时把它绑起来。

    晚上穿腰带睡觉肯定不好。不管是腰带还是别的什么东西，晚上都不能带上。因为晚上睡觉自然会放松身体，长时间保持紧张状态会导致一些疾病。